李淑瑩 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

李淑瑩桃園
ID 36091

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5.2 km | 00:36:08 | 06:55/km

日期: 2014-03-04 06:49 - 地點: 電研院 - 天氣: 陰天起霧 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 98%

Pace: 06'48" / 07'01" / 07'04" / 07'12" / 06'29" / 07'03" /

爬完加羅湖後大腿微痠，但跑步還是要持續！

3月累積里程 : 118.79 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

曾少均, Nico 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'01"	00:13'49"
3	07'04"	00:20'53"
4	07'12"	00:28'05"
5	06'29"	00:34'34"
5.2	07'02"	00:36'08"

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