5.5 km | 00:47:53 | 08:39/km日期: 2018-07-18 05:53 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 172 - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'37" / 08'18" / 08'08" / 05'15" / 14'20" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+03'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'20" (+09'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+02'51") | 525 / 5525 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
379.00 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 08'18" | 00:15'55" |
| 3 | 08'08" | 00:24'03" |
| 4 | 05'15" | 00:29'18" |
| 5 | 14'20" | 00:43'38" |
| 5.5 | 08'05" | 00:47'53" |
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