10.0 km | 01:06:53 | 06:41/km日期: 2018-07-25 20:59 - 地點: 新月橋河濱 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'16" / 07'23" / 07'10" / 06'54" / 07'00" / 07'00" / 06'48" / 06'23" / 05'40" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" | 1000 / 10000 |
7月累積里程 :
40.18 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
267.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'23" | 00:14'39" |
| 3 | 07'10" | 00:21'49" |
| 4 | 06'54" | 00:28'43" |
| 5 | 07'00" | 00:35'43" |
| 6 | 07'00" | 00:42'43" |
| 7 | 06'48" | 00:49'31" |
| 8 | 06'23" | 00:55'54" |
| 9 | 05'40" | 01:01'34" |
| 10.0 | 05'18" | 01:06'53" |
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