馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳裕隆 台中
    ID 19205
    97 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳裕隆
    半馬 | 01:40:42 | 04:46/km | 第5半馬
    2014 晨曦麥香『迎向璀燦』馬拉松競賽
    官方成績
    日期2014-03-09
    成績01:40:42
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:46/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'52")
    		00:24'52" (+01'36")00:49'32" (+02'32")
    10 km(00:49'32")
    		00:24'40" (+01'24")
    15 km(01:13'16")
    		00:23'44" (+00'28")00:47'00"
    20 km(01:36'32")
    		00:23'16"
    Finish(01:40:42)

    日期: 2014-03-09 07:16 - 卡路里: 1500 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%
    賽前宣言: 加油
    3月累積里程 : 247.68 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    揪ㄞ水, 洄瀾揪ㄞ走 和其他 63 人說推
    · 留言
    觀看另 15 則留言
    Stanely 恭喜完賽！成績又進步了！
    2014-03-09 18:08 ·
     1 個人推
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽！
    2014-03-09 18:18 ·
     1 個人推
    阿sam 恭喜漂亮完賽！
    2014-03-09 18:25 ·
     1 個人推
    jay是跑者 恭喜順利完賽
    2014-03-09 19:11 ·
     1 個人推
    EDS/Leo 恭喜順利完賽！
    2014-03-09 19:50 ·
     1 個人推
    得源 恭喜順利完賽
    2014-03-09 20:20 ·
     1 個人推
    Wallace 恭喜完賽
    2014-03-09 20:25 ·
     1 個人推
    李惟民 真快
    2014-03-09 20:29 ·
     1 個人推
    姜義昀 恭喜漂亮完賽，真厲害。
    2014-03-09 20:44 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽！
    2014-03-09 21:23 ·
     1 個人推
    Miffy 恭喜完賽ㄛ~
    2014-03-09 21:29 ·
     1 個人推
    Jeter Hsiao 恭喜完賽〜
    2014-03-09 22:04 ·
     1 個人推
    陳裕隆 謝謝樓上帥哥美女 這一次半馬可以跑這個速度我也很意外，平常練習10k也跑不出這個速度 可能有吃錯藥吧！
    2014-03-09 22:09 ·
    蔡佩珊 恭喜完賽
    2014-03-09 22:18 ·
     1 個人推
    aming183 恭喜完賽~
    2014-03-10 07:10 ·
     1 個人推
    陳百龍 大哥沒看到你?厲害喔越來越強了
    2014-03-10 08:26 ·
     1 個人推
    八萬(豐興慢跑林煥城) 恭喜完賽哦～衝很大喔！
    2014-03-12 09:08 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'28"00:05'28"
    205'00"00:10'28"
    304'56"00:15'24"
    404'44"00:20'08"
    504'44"00:24'52"
    605'12"00:30'04"
    704'44"00:34'48"
    805'00"00:39'48"
    904'56"00:44'44"
    1004'48"00:49'32"
    1104'52"00:54'24"
    1204'48"00:59'12"
    1304'40"01:03'52"
    1404'40"01:08'32"
    1504'44"01:13'16"
    1604'56"01:18'12"
    1704'28"01:22'40"
    1804'36"01:27'16"
    1904'36"01:31'52"
    2004'40"01:36'32"
    20.904'35"01:40'52"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :