onion 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

onion 彰化
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半馬 | 01:47:56 | 05:06/km | 第15半馬

2014 晨曦麥香『迎向璀燦』馬拉松競賽

官方成績
日期	2014-03-09
成績	01:47:56
總名次	174 / -
分組名次	- / -
平均速度	05:06/km

日期: 2014-03-09 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

麥當當路跑，全家出動的歡樂跑囉！

賽前宣言: 去年沒參加，今年再繼續！

賽後評分: 比起往年有明顯的進步！
給 4 星

3月累積里程 : 261.67 km

手動上傳 | 10 years ago

江小豪, ... 和其他 50 人說推

·

觀看另 25 則留言

onion 我也覺得躲在後面是不智之舉，剛出發時被卡位卡得很慘..。等到人群散開後，要加速也已經差一大截了吧！

2014-03-21 16:48 ·

2 個人推

林瑞雄不是要搶前面，是這樣跑起來很辛苦，我以前也不愛跟人爭，總在最後面，跑起來真的很浪費力氣！！！

2014-03-21 17:12 ·

1 個人推

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