10.1 km | 01:06:22 | 06:35/km日期: 2018-08-13 06:08 - 平均心率: 125 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'49" / 06'39" / 06'24" / 06'23" / 06'26" / 06'33" / 06'36" / 06'25" / 06'20" / 06'16" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'16" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'43" (+04'27") | 58 / 10058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 315.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 06'39" | 00:16'28" |
| 3 | 06'24" | 00:22'52" |
| 4 | 06'23" | 00:29'15" |
| 5 | 06'26" | 00:35'41" |
| 6 | 06'33" | 00:42'14" |
| 7 | 06'36" | 00:48'50" |
| 8 | 06'25" | 00:55'15" |
| 9 | 06'20" | 01:01'35" |
| 10 | 06'16" | 01:07'51" |
| 10.1 | 10'48" | 01:08'29" |
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