6.8 km | 00:57:19 | 08:22/km日期: 2018-08-13 22:00 - 平均心率: 149 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'20" / 07'10" / 07'09" / 10'56" / 07'24" / 07'30" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'55" (+03'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'37" (+04'28") | 845 / 6845 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 136.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'10" | 00:14'30" |
| 3 | 07'09" | 00:21'39" |
| 4 | 10'56" | 00:32'35" |
| 5 | 07'24" | 00:39'59" |
| 6 | 07'30" | 00:47'29" |
| 6.8 | 11'37" | 00:57'19" |
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