嚴進 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

嚴進九龍
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4.4 km | 00:27:46 | 06:21/km

日期: 2014-03-16 09:01 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 07'00" / 07'02" / 07'56" / 16'03" /

3月累積里程 : 89.26 km

MIZUNO WAVE RONIN 5 累積 : 444.7 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

fattyeddie, 悠跑andy 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'02"	00:14'02"
3	07'56"	00:21'58"
4.4	04'15"	00:27'46"

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