10.5 km | 01:00:01 | 05:43/km日期: 2018-08-22 17:13 - 平均心率: 149 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'48" / 05'32" / 05'51" / 06'20" / 06'16" / 05'32" / 05'26" / 05'30" / 05'39" / 05'29" / 05'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 229.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'32" | 00:11'20" |
| 3 | 05'51" | 00:17'11" |
| 4 | 06'20" | 00:23'31" |
| 5 | 06'16" | 00:29'47" |
| 6 | 05'32" | 00:35'19" |
| 7 | 05'26" | 00:40'45" |
| 8 | 05'30" | 00:46'15" |
| 9 | 05'39" | 00:51'54" |
| 10 | 05'29" | 00:57'23" |
| 10.5 | 05'29" | 01:00'01" |
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