曾雄寶 2018/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

曾雄寶桃園
ID 304086

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5.0 km | 00:48:19 | 09:37/km

日期: 2018-08-22 18:01 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'20" / 10'07" / 10'12" / 09'57" / 09'58" / 33'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 21.16 km

puma speed 300 累積 : 342.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳安邦, 陳教練和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	10'07"	00:17'27"
3	10'12"	00:27'39"
4	09'57"	00:37'36"
5	09'58"	00:47'34"
5.0	42'42"	00:48'14"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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