Benson Huang 2014/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Benson Huang 台南
ID 52962

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5.2 km | 00:26:56 | 05:10/km

日期: 2014-03-17 21:51 - 地點: 永康探索公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'03" / 05'21" / 05'19" / 05'10" / 05'00" / 05'05" /

恢復跑

3月累積里程 : 103.08 km

New Balance 738 累積 : 283.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Juju huang, 劉士毅和其他 11 人說推

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觀看另 1 則留言

Benson Huang 阿德兄~有機會遇到的話要向你請教一下~怎麼跑才會快~~~不過我們的時間都差太多了!!

2014-03-17 23:22 ·

台南德哥不用客氣大家一起交流，我都穿路跑背心有遇到打招呼加油打氣。

2014-03-18 12:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'21"	00:10'24"
3	05'19"	00:15'43"
4	05'10"	00:20'53"
5	05'00"	00:25'53"
5.2	06'24"	00:26'56"

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