陳順天 2012/05/06 訓練日誌

陳順天彰化
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陳順天

恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:07:36 | 06:02/km | 第1半馬

2012八卦山台地馬拉松

官方成績
日期	2012-05-06
成績	02:07:36
總名次	244 / 1587
分組名次	77 / 363
平均速度	06:02/km

官方證書

陳順天

日期: 2012-05-06 08:00 - 卡路里: 1291 Cal

彰化

陳順天

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2012.05.06人生的第一次21Km半馬~~~八卦山台地馬拉松,順利的完賽 !! 沒有放過任何一個補給站,沿路吃吃喝喝(水,舒跑,香蕉,小番茄,檸檬片,梅子粉,黑糖塊,巧克力.....) 身體狀況比起之前任何一次試跑還要好,沒有抽筋,沒有步行,是一次相當愉快的路跑經驗 !!

5月累積里程 : 21.10 km

手動上傳 | 11 years ago

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