袁玉燕 2018/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

袁玉燕台中
ID 348788

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4.0 km | 00:38:30 | 09:41/km

日期: 2018-09-04 21:56 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 09'06" / 06'18" / 10'31" / 11'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'00"

(09'00")

09'05" (+02'47")

990 / 990

2

06'19"

(15'19")

06'18"

1001 / 1992

3

10'24"

(25'43")

10'22" (+04'04")

1003 / 2995

4

11'03"

(36'46")

11'27" (+05'09")

964 / 3959

9月累積里程 : 68.15 km

Android - OPPO R7sf 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	06'18"	00:15'24"
3	10'31"	00:25'55"
4.0	11'11"	00:36'46"

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