2.0 km | 00:14:32 | 07:09/km日期: 2018-09-06 22:09 - 平均心率: 139 - 卡路里: 160 Cal - 總步數: 2788 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'15" / 08'05" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1006 / 1006 | 173 / 92 |
| 2 | | 08'01" (+01'48") | 1007 / 2013 | 206 / 60 |
| 3 | | 06'23" (+00'10") | 28 / 2042 | 152 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 313~381 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 381~429 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 429~444 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 444~470 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 470~483 | 97.5~100% |
| 最大心率為483 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 56.72 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 08'05" | 00:14'20" |
| 2.0 | 06'58" | 00:14'32" |
留言 
