Quinn Lin 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Quinn Lin 台中
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半馬 | 01:46:26 | 05:02/km | 第9半馬

2014 高美溼地馬拉松賽

官方成績
日期	2014-03-23
成績	01:46:26
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:02/km

日期: 2014-03-23 06:00 - 地點: 清水 - 天氣: 好 - 卡路里: 1272 Cal

該死的支氣管炎揮之不去。。
前7k跟著師傅配速，結果神來一咳，就停不了。只能眼看集團離我而去啊。過了十k身體出現異常，只好當慢跑練習了。
可惜了這次美好的場地跟天氣，等病好了，再來破pb了。。

賽前宣言: 跑

3月累積里程 : 149.00 km

手動上傳 | 11 years ago

小夫-張, onion 和其他 32 人說推

·

觀看另 3 則留言

Quinn Lin J大。。說的好。感謝
亮哥。。一定要的，您是我發摟的對象內。。
胡大哥。。歹勢內，您是全馬高手，我只有跑半馬喔。。

2014-03-23 18:25 ·

胡正賢(新竹瘋) 高手?還差的遠啦!半馬跑不快只好混進全馬囉!

2014-03-23 22:08 ·

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