余樺懿 2018/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

余樺懿苗栗
ID 96863

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10.4 km | 00:53:17 | 05:07/km

日期: 2018-09-21 16:52 - 地點: 苗栗市經國路 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 8886 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'20" / 05'08" / 05'17" / 05'10" / 05'19" / 05'03" / 05'11" / 05'07" / 04'50" / 04'49" / 05'07" /

9月累積里程 : 176.90 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

KERO MI, 李佳駿《動魂》和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'08"	00:10'28"
3	05'17"	00:15'45"
4	05'10"	00:20'55"
5	05'19"	00:26'14"
6	05'03"	00:31'17"
7	05'11"	00:36'28"
8	05'07"	00:41'35"
9	04'50"	00:46'25"
10	04'49"	00:51'14"
10.4	05'01"	00:53'17"

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