蔡中興 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡中興台南
ID 87651

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20.7 km | 01:58:10 | 05:42/km

日期: 2014-03-27 16:13 - 地點: 台灣歷史博物館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1248 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61%

Pace: 05'46" / 05'58" / 05'51" / 05'50" / 05'50" / 05'49" / 05'39" / 05'43" / 05'58" / 05'43" / 05'44" / 05'45" / 05'39" / 05'53" / 02'44" / 06'10" / 05'45" / 05'53" / 06'04" / 05'45" / 06'45" /

好熱...慢慢跑囉^^

3月累積里程 : 258.68 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳小華, 李般若和其他 13 人說推

·

EDWARD YEN 里程數這麼多，又練這麼快，馬上又會有好成績出現了！！加油!!

2014-03-28 13:16 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'58"	00:11'44"
3	05'51"	00:17'35"
4	05'50"	00:23'25"
5	05'50"	00:29'15"
6	05'49"	00:35'04"
7	05'39"	00:40'43"
8	05'43"	00:46'26"
9	05'58"	00:52'24"
10	05'43"	00:58'07"
11	05'44"	01:03'51"
12	05'45"	01:09'36"
13	05'39"	01:15'15"
14	05'53"	01:21'08"
15	02'44"	01:23'52"
16	06'10"	01:30'02"
17	05'45"	01:35'47"
18	05'53"	01:41'40"
19	06'04"	01:47'44"
20	05'45"	01:53'29"
20.7	06'45"	01:58'10"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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