林世忠 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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6.0 km | 00:37:15 | 06:11/km

日期: 2018-10-03 16:24 - 地點: 田徑場 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'42" / 06'25" / 06'19" / 06'26" / 05'54" / 05'21" / 07'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 48.62 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'25"	00:13'07"
3	06'19"	00:19'26"
4	06'26"	00:25'52"
5	05'54"	00:31'46"
6	05'21"	00:37'07"
6.0	09'10"	00:37'16"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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