7.1 km | 00:52:38 | 07:23/km日期: 2018-09-13 19:14 - 平均心率: 166 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'10" / 07'20" / 07'26" / 07'32" / 07'22" / 07'14" / 06'50" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" | 118 / 7118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 105.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'20" | 00:15'30" |
| 3 | 07'26" | 00:22'56" |
| 4 | 07'32" | 00:30'28" |
| 5 | 07'22" | 00:37'50" |
| 6 | 07'14" | 00:45'04" |
| 7 | 06'50" | 00:51'54" |
| 7.1 | 06'12" | 00:52'38" |
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