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賴惠貞
台中
ID 302085
27 位追隨者
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賴惠貞
全馬
|
05:38:38
|
08:01/km
|
第8馬
2018 第二屆臺中高鐵歡樂馬拉松
官方成績
日期
2018-10-14
成績
05:38:38
總名次
300 / 599
分組名次
28 / 62
平均速度
08:01/km
官方證書
賴
惠貞
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:40'13")
00:40'13" (+03'54")
01:16'32"
10 km
(01:16'32")
00:36'19"
15 km
(01:54'27")
00:37'55" (+01'36")
01:18'01" (+01'29")
20 km
(02:34'33")
00:40'06" (+03'47")
25 km
(03:15'58")
00:41'25" (+05'06")
01:21'59" (+05'27")
30 km
(03:56'32")
00:40'34" (+04'15")
35 km
(04:36'34")
00:40'02" (+03'43")
01:27'47" (+11'15")
40 km
(05:24'19")
00:47'45" (+11'26")
Finish
(05:38:38)
日期:
2018-10-14 06:00
-
總爬升:
317 m
-
卡路里:
1899 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
93%
-
PM2.5:
良好(17)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'50"
(10'50")
10'30" (+03'46")
1031 / 1031
2
06'47"
(17'37")
06'44"
1006 / 2038
3
07'41"
(25'18")
07'42" (+00'58")
997 / 3035
4
07'34"
(32'52")
07'31" (+00'47")
1005 / 4041
5
07'33"
(40'25")
07'30" (+00'46")
1006 / 5047
展開計圈分析
6
07'00"
(47'25")
06'59" (+00'15")
1001 / 6048
7
06'57"
(54'22")
06'55" (+00'11")
1002 / 7051
8
07'55"
(01:02'17")
07'54" (+01'10")
1000 / 8052
9
06'59"
(01:09'16")
06'56" (+00'12")
1006 / 9058
10
07'39"
(01:16'55")
07'33" (+00'49")
1012 / 10071
11
07'58"
(01:24'53")
07'04" (+00'20")
1125 / 11197
12
06'41"
(01:31'34")
07'39" (+00'55")
873 / 12070
13
07'32"
(01:39'06")
07'32" (+00'48")
997 / 13068
14
07'19"
(01:46'25")
07'17" (+00'33")
1003 / 14071
15
08'28"
(01:54'53")
08'25" (+01'41")
1005 / 15077
16
07'32"
(02:02'25")
07'31" (+00'47")
1001 / 16078
17
07'43"
(02:10'08")
07'40" (+00'56")
1005 / 17084
18
09'01"
(02:19'09")
09'07" (+02'23")
988 / 18072
19
08'12"
(02:27'21")
08'09" (+01'25")
1005 / 19077
20
07'45"
(02:35'06")
07'46" (+01'02")
997 / 20075
21
07'41"
(02:42'47")
07'40" (+00'56")
1000 / 21076
22
08'49"
(02:51'36")
08'44" (+02'00")
1008 / 22085
23
08'52"
(03:00'28")
08'46" (+02'02")
1010 / 23095
24
07'40"
(03:08'08")
07'43" (+00'59")
992 / 24088
25
08'38"
(03:16'46")
08'39" (+01'55")
997 / 25085
26
08'13"
(03:24'59")
08'10" (+01'26")
1004 / 26090
27
07'46"
(03:32'45")
07'42" (+00'58")
1006 / 27096
28
08'29"
(03:41'14")
08'33" (+01'49")
991 / 28088
29
08'02"
(03:49'16")
07'55" (+01'11")
1013 / 29101
30
08'03"
(03:57'19")
08'02" (+01'18")
1000 / 30101
31
07'36"
(04:04'55")
07'39" (+00'55")
991 / 31093
32
07'49"
(04:12'44")
07'35" (+00'51")
1028 / 32122
33
08'22"
(04:21'06")
08'18" (+01'34")
1007 / 33129
34
08'17"
(04:29'23")
08'13" (+01'29")
1007 / 34136
35
08'05"
(04:37'28")
08'05" (+01'21")
998 / 35135
36
10'11"
(04:47'39")
10'14" (+03'30")
994 / 36129
37
08'50"
(04:56'29")
08'45" (+02'01")
1007 / 37137
38
12'03"
(05:08'32")
12'03" (+05'19")
999 / 38137
39
08'37"
(05:17'09")
08'14" (+01'30")
1046 / 39183
40
08'31"
(05:25'40")
08'32" (+01'48")
996 / 40180
41
08'38"
(05:34'18")
08'33" (+01'49")
1009 / 41189
42
14'44"
(05:49'02")
18'20" (+11'36")
803 / 41992
賽後評分:
補給很讚
給 5 星
10月累積里程 :
125.62 km
Android - HTC HTC_M10h 上傳
| 6 years ago
賴莉莉
,
王瑩莉
和其他
5
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'38"
00:10'38"
2
06'46"
00:17'24"
3
07'41"
00:25'05"
4
07'33"
00:32'38"
5
07'35"
00:40'13"
6
06'54"
00:47'07"
7
06'57"
00:54'04"
8
07'35"
01:01'39"
9
07'21"
01:09'00"
10
07'32"
01:16'32"
11
08'21"
01:24'53"
12
06'15"
01:31'08"
13
07'33"
01:38'41"
14
07'17"
01:45'58"
15
08'29"
01:54'27"
16
07'31"
02:01'58"
17
07'38"
02:09'36"
18
08'52"
02:18'28"
19
08'18"
02:26'46"
20
07'47"
02:34'33"
21
07'32"
02:42'05"
22
08'57"
02:51'02"
23
08'47"
02:59'49"
24
07'44"
03:07'33"
25
08'25"
03:15'58"
26
08'18"
03:24'16"
27
07'48"
03:32'04"
28
08'40"
03:40'44"
29
07'51"
03:48'35"
30
07'57"
03:56'32"
31
07'40"
04:04'12"
32
07'36"
04:11'48"
33
08'24"
04:20'12"
34
08'12"
04:28'24"
35
08'10"
04:36'34"
36
09'55"
04:46'29"
37
08'54"
04:55'23"
38
12'07"
05:07'30"
39
08'17"
05:15'47"
40
08'32"
05:24'19"
41
08'21"
05:32'40"
41.8
20'43"
05:49'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
|
06:29/km
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全馬 | 05:38:38 | 08:01/km | 第8馬
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