阿寬(新竹路跑社) 2014/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
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阿寬(新竹路跑社)

11.5 km | 01:10:02 | 06:04/km

日期: 2014-04-02 21:05 - 卡路里: 862 Cal

Pace: 06'01" / 05'47" / 06'18" / 06'18" / 06'15" / 05'47" / 06'34" / 05'42" / 06'01" / 06'00" / 06'18" / 05'35" /

4月累積里程 : 87.32 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 2188.6 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

Rubato, Yun-Wei Tseng 和其他 37 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'47"	00:11'48"
3	06'18"	00:18'06"
4	06'18"	00:24'24"
5	06'15"	00:30'39"
6	05'47"	00:36'26"
7	06'34"	00:43'00"
8	05'42"	00:48'42"
9	06'01"	00:54'43"
10	06'00"	01:00'43"
11	06'18"	01:07'01"
11.5	05'35"	01:10'02"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"