廖錦章 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

廖錦章台中
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2.2 km | 00:12:56 | 05:52/km

日期: 2018-10-25 19:28 - 卡路里: 131 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'35" / 05'50" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'32"

992 / 992

2

05'55"

(11'25")

05'50" (+00'18")

1013 / 2006

3

01'06"

(12'31")

05'55" (+00'23")

185 / 2192

10月累積里程 : 201.07 km

鱷魚🐊母子Y拖 3代累積 : 703.9 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 6 years ago

聖融, 賴秉君和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'50"	00:11'25"
2.2	05'29"	00:12'31"

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成績 : 03:46:01

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