劉至軒 2012/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉至軒桃園
ID 6849

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16.1 km | 01:31:48 | 05:41/km

日期: 2012-11-24 06:19 - 卡路里: 944 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%

Pace: 06'07" / 05'53" / 05'24" / 05'34" / 05'37" / 05'38" / 06'27" / 06'11" / 05'50" / 05'34" / 05'24" / 05'13" / 05'31" / 05'44" / 05'22" / 05'34" / 05'48" /

11月累積里程 : 189.68 km

XT 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, hwashan 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'53"	00:12'00"
3	05'24"	00:17'24"
4	05'34"	00:22'58"
5	05'37"	00:28'35"
6	05'38"	00:34'13"
7	06'27"	00:40'40"
8	06'11"	00:46'51"
9	05'50"	00:52'41"
10	05'34"	00:58'15"
11	05'24"	01:03'39"
12	05'13"	01:08'52"
13	05'31"	01:14'23"
14	05'44"	01:20'07"
15	05'22"	01:25'29"
16	05'34"	01:31'03"
16.1	05'48"	01:31'48"

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