10.7 km | 00:48:25 | 04:32/km日期: 2018-10-30 19:38 - 平均心率: 156 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 03'33" / 04'37" / 03'42" / 05'37" / 03'47" / 05'45" / 03'43" / 05'45" / 05'22" / 04'17" / 03'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'31" | 1618 / 1618 |
| 2 | | 06'25" (+02'54") | 415 / 2034 |
| 3 | | 03'36" (+00'05") | 1612 / 3646 |
| 4 | | 16'02" (+12'31") | 162 / 3808 |
| 5 | | 03'43" (+00'12") | 1630 / 5439 |
| 6 | | 22'39" (+19'08") | 107 / 5546 |
| 7 | | 03'43" (+00'12") | 1633 / 7180 |
| 8 | | 21'09" (+17'38") | 113 / 7294 |
| 9 | | 03'46" (+00'15") | 1614 / 8909 |
| 10 | | 21'45" (+18'14") | 117 / 9027 |
| 11 | | 03'39" (+00'08") | 1631 / 10659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
338.56 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
458.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'33" | 00:03'33" |
| 2 | 04'37" | 00:08'10" |
| 3 | 03'42" | 00:11'52" |
| 4 | 05'37" | 00:17'29" |
| 5 | 03'47" | 00:21'16" |
| 6 | 05'45" | 00:27'01" |
| 7 | 03'43" | 00:30'44" |
| 8 | 05'45" | 00:36'29" |
| 9 | 05'22" | 00:41'51" |
| 10 | 04'17" | 00:46'08" |
| 10.7 | 03'29" | 00:48'26" |
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