6.5 km | 00:29:13 | 04:31/km日期: 2018-11-01 20:17 - 平均心率: 146 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'31" / 04'32" / 04'31" / 04'32" / 04'35" / 04'37" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" | 462 / 6462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
302.21 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 33 Black 累積 :
2235.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'32" | 00:09'03" |
| 3 | 04'31" | 00:13'34" |
| 4 | 04'32" | 00:18'06" |
| 5 | 04'35" | 00:22'41" |
| 6 | 04'37" | 00:27'18" |
| 6.5 | 04'10" | 00:29'14" |
展開計圈分析
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