PeiLing Tsai 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

PeiLing Tsai 高雄
ID 124539

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4.1 km | 00:34:37 | 08:26/km

日期: 2018-11-20 17:11 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'44" / 08'08" / 08'23" / 07'49" / 12'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'35"

(08'35")

08'38" (+00'44")

992 / 992

2

08'10"

(16'45")

08'07" (+00'13")

1004 / 1997

3

08'30"

(25'15")

08'22" (+00'28")

1015 / 3013

4

07'56"

(33'11")

07'54"

1002 / 4015

5

01'10"

(34'21")

13'01" (+05'07")

89 / 4105

11月累積里程 : 15.79 km

ASICS GT-2000 累積 : 1142.1 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'08"	00:16'52"
3	08'23"	00:25'15"
4	07'49"	00:33'04"
4.1	12'50"	00:34'21"

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