6.0 km | 00:42:50 | 07:05/km日期: 2018-11-27 23:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'39" / 07'17" / 07'12" / 07'00" / 06'56" / 06'33" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
67.73 km 
Adidas Adizero Boston Boost 6 累積 :
429.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'17" | 00:14'56" |
| 3 | 07'12" | 00:22'08" |
| 4 | 07'00" | 00:29'08" |
| 5 | 06'56" | 00:36'04" |
| 6 | 06'33" | 00:42'37" |
| 6.0 | 05'41" | 00:42'52" |
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