陳國銘 2018/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳國銘台北市
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半馬 | 01:42:53 | 04:52/km | 第30半馬

第五屆彰化芬園尚水-米粉節半程馬拉松

官方成績
日期	2018-12-09
成績	01:42:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:52/km

日期: 2018-12-09 07:00 - 卡路里: 1329 Cal

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陳國銘

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陳國銘

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陳國銘

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陳國銘

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選擇就近場次，微雨少冷！跑起來舒適，很努力但高手環伺，技不如人！（已盡力無憾！）

賽後評分: 交管確實，補給普通！但賽後冷熱食皆準備就緒，給選手飽食一番...！謝謝主辦單位！
給 4 星

12月累積里程 : 308.13 km

Android 手動上傳 | 5 years ago

王進義, 謝明峰和其他 5 人說推

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觀看另 1 則留言

陳國銘以上，上照者，均是精英人士！敬佩萬分

2018-12-09 20:56 ·

1 個人推

張雯萍哇！有我認識的精英～還是個人獨照!!!

2018-12-09 21:22 ·

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