5.1 km | 00:25:50 | 05:06/km日期: 2018-12-10 19:09 - 平均心率: 174 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'27" / 05'12" / 05'03" / 04'57" / 04'51" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'20") | 63 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 201.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'12" | 00:10'39" |
| 3 | 05'03" | 00:15'42" |
| 4 | 04'57" | 00:20'39" |
| 5 | 04'51" | 00:25'30" |
| 5.1 | 05'16" | 00:25'50" |
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