9.2 km | 00:51:27 | 05:34/km日期: 2018-12-11 05:40 - 平均心率: 128 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 9202 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'14" / 05'52" / 05'48" / 05'35" / 05'42" / 05'33" / 05'17" / 05'20" / 04'55" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+01'19") | 1001 / 1001 | 170 / 93 |
| 2 | | 05'51" (+00'56") | 1000 / 2001 | 175 / 97 |
| 3 | | 05'46" (+00'51") | 1003 / 3004 | 174 / 99 |
| 4 | | 05'35" (+00'40") | 1009 / 4014 | 177 / 100 |
| 5 | | 05'36" (+00'41") | 1003 / 5018 | 175 / 101 |
| 6 | | 05'31" (+00'36") | 1003 / 6021 | 179 / 100 |
| 7 | | 05'17" (+00'22") | 1007 / 7028 | 180 / 104 |
| 8 | | 05'16" (+00'21") | 1000 / 8029 | 187 / 101 |
| 9 | | 04'55" | 1007 / 9036 | 190 / 106 |
| 10 | | 05'09" (+00'14") | 216 / 9253 | 184 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
312.60 km 
母子鱷魚第二代 水藍色43/44 累積 :
2509.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'52" | 00:12'06" |
| 3 | 05'48" | 00:17'54" |
| 4 | 05'35" | 00:23'29" |
| 5 | 05'42" | 00:29'11" |
| 6 | 05'33" | 00:34'44" |
| 7 | 05'17" | 00:40'01" |
| 8 | 05'20" | 00:45'21" |
| 9 | 04'55" | 00:50'16" |
| 9.2 | 05'28" | 00:51'27" |
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