洪振盛 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

洪振盛南投
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3.3 km | 00:18:43 | 05:38/km

日期: 2018-12-11 21:44 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'55" / 05'53" / 05'37" / 06'24" /

步頻訓練

12月累積里程 : 121.65 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Reborn 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'53"	00:11'48"
3	05'37"	00:17'25"
3.3	06'29"	00:19'28"

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