5.1 km | 00:44:12 | 08:35/km日期: 2018-12-12 01:49 - 平均心率: 156 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'02" / 08'12" / 09'11" / 09'12" / 09'26" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'12" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'48") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 46.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 08'12" | 00:15'14" |
| 3 | 09'11" | 00:24'25" |
| 4 | 09'12" | 00:33'37" |
| 5 | 09'26" | 00:43'03" |
| 5.1 | 07'49" | 00:44'13" |
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