10.1 km | 01:00:18 | 05:59/km日期: 2018-12-15 16:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 11170 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'00" / 06'12" / 05'50" / 06'10" / 06'11" / 05'52" / 05'31" / 07'34" / 05'25" / 05'08" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'52") | 1004 / 1004 | 183 / 91 |
| 2 | | 06'11" (+01'04") | 1008 / 2013 | 189 / 85 |
| 3 | | 05'47" (+00'40") | 1010 / 3023 | 187 / 92 |
| 4 | | 06'05" (+00'58") | 1001 / 4024 | 192 / 85 |
| 5 | | 06'09" (+01'02") | 1002 / 5027 | 193 / 83 |
| 6 | | 05'51" (+00'44") | 1001 / 6028 | 191 / 89 |
| 7 | | 05'33" (+00'26") | 1001 / 7030 | 191 / 94 |
| 8 | | 07'34" (+02'27") | 1004 / 8035 | 150 / 87 |
| 9 | | 05'24" (+00'17") | 1002 / 9038 | 192 / 96 |
| 10 | | 05'07" | 1001 / 10040 | 192 / 101 |
| 11 | | 04'13" | 71 / 10111 | 193 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
177.38 km 
母子鱷魚 Y拖3代 哺路藍 累積 :
1163.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'12" | 00:12'12" |
| 3 | 05'50" | 00:18'02" |
| 4 | 06'10" | 00:24'12" |
| 5 | 06'11" | 00:30'23" |
| 6 | 05'52" | 00:36'15" |
| 7 | 05'31" | 00:41'46" |
| 8 | 07'34" | 00:49'20" |
| 9 | 05'25" | 00:54'45" |
| 10 | 05'08" | 00:59'53" |
| 10.1 | 05'51" | 01:00'18" |
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