李致弘 2014/04/20 訓練日誌

李致弘高雄
ID 34729

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李致弘

11.4 km | 01:25:05 | 07:26/km

日期: 2014-04-20 17:07 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 08'21" / 07'09" / 07'05" / 06'50" / 06'28" / 06'34" / 15'28" / 06'19" / 05'47" / 06'04" / 06'13" / 06'15" /

4月累積里程 : 260.44 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	07'09"	00:15'30"
3	07'05"	00:22'35"
4	06'50"	00:29'25"
5	06'28"	00:35'53"
6	06'34"	00:42'27"
7	15'28"	00:57'55"
8	06'19"	01:04'14"
9	05'47"	01:10'01"
10	06'04"	01:16'05"
11	06'13"	01:22'18"
11.4	06'14"	01:25'05"

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