蘇坤成 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

蘇坤成屏東
ID 53186

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8.6 km | 00:44:43 | 05:10/km

日期: 2014-04-22 05:31 - 地點: 萬年溪 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 05'30" / 05'11" / 05'10" / 05'00" / 04'49" / 05'10" / 05'01" / 05'10" / 05'43" /

景觀橋x5

4月累積里程 : 259.96 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, 阿瑋和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'11"	00:10'41"
3	05'10"	00:15'51"
4	05'00"	00:20'51"
5	04'49"	00:25'40"
6	05'10"	00:30'50"
7	05'01"	00:35'51"
8	05'10"	00:41'01"
8.6	05'41"	00:44'43"

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