14.8 km | 01:31:36 | 06:10/km日期: 2018-12-24 21:19 - 總爬升: 366 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 800 Cal - 總步數: 17704 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'10" / 06'16" / 07'11" / 07'22" / 05'43" / 05'27" / 06'27" / 06'45" / 05'32" / 05'32" / 05'40" / 05'18" / 04'56" / 06'12" / 07'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'08" (+02'13") | 1006 / 1006 | 187 / 74 |
2 | | 06'15" (+01'20") | 1000 / 2006 | 202 / 78 |
3 | | 07'12" (+02'17") | 1008 / 3015 | 200 / 69 |
4 | | 07'16" (+02'21") | 1001 / 4016 | 196 / 69 |
5 | | 05'42" (+00'47") | 1002 / 5019 | 185 / 94 |
6 | | 05'28" (+00'33") | 1006 / 6025 | 184 / 99 |
7 | | 06'22" (+01'27") | 1002 / 7028 | 187 / 83 |
8 | | 06'48" (+01'53") | 1002 / 8030 | 195 / 75 |
9 | | 05'27" (+00'32") | 1011 / 9041 | 193 / 94 |
10 | | 05'29" (+00'34") | 1007 / 10049 | 195 / 93 |
11 | | 05'37" (+00'42") | 1006 / 11056 | 193 / 91 |
12 | | 05'17" (+00'22") | 1002 / 12058 | 195 / 96 |
13 | | 04'55" | 1000 / 13058 | 198 / 102 |
14 | | 06'11" (+01'16") | 1001 / 14059 | 170 / 94 |
15 | | 07'17" (+02'22") | 824 / 14884 | 210 / 65 |
雲林吳東誌