13.5 km | 01:05:11 | 04:48/km日期: 2019-01-08 18:27 - 平均心率: 148 - 卡路里: 731 Cal - 總步數: 12064 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'23" / 04'20" / 04'17" / 04'34" / 04'44" / 05'04" / 04'59" / 05'07" / 04'52" / 05'24" / 04'53" / 04'43" / 05'10" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'23" (+00'08") | 1000 / 1000 | 179 / 126 |
| 2 | | 04'19" (+00'04") | 1001 / 2002 | 185 / 124 |
| 3 | | 04'15" | 1005 / 3007 | 184 / 126 |
| 4 | | 04'32" (+00'17") | 1005 / 4013 | 183 / 119 |
| 5 | | 04'42" (+00'27") | 1005 / 5018 | 182 / 116 |
| 6 | | 05'04" (+00'49") | 1000 / 6018 | 183 / 107 |
| 7 | | 04'59" (+00'44") | 1007 / 7026 | 185 / 107 |
| 8 | | 05'03" (+00'48") | 1002 / 8028 | 185 / 106 |
| 9 | | 04'52" (+00'37") | 1008 / 9037 | 185 / 110 |
| 10 | | 05'21" (+01'06") | 1008 / 10046 | 187 / 99 |
| 11 | | 04'49" (+00'34") | 1001 / 11047 | 188 / 110 |
| 12 | | 04'42" (+00'27") | 1000 / 12048 | 187 / 112 |
| 13 | | 05'11" (+00'56") | 1006 / 13054 | 184 / 104 |
| 14 | | 04'46" (+00'31") | 548 / 13602 | 188 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
324.52 km 
adizero boston6m白 累積 :
1396.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'20" | 00:08'43" |
| 3 | 04'17" | 00:13'00" |
| 4 | 04'34" | 00:17'34" |
| 5 | 04'44" | 00:22'18" |
| 6 | 05'04" | 00:27'22" |
| 7 | 04'59" | 00:32'21" |
| 8 | 05'07" | 00:37'28" |
| 9 | 04'52" | 00:42'20" |
| 10 | 05'24" | 00:47'44" |
| 11 | 04'53" | 00:52'37" |
| 12 | 04'43" | 00:57'20" |
| 13 | 05'10" | 01:02'30" |
| 13.5 | 04'53" | 01:05'11" |
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