| 周日的賽事,
不分東西南北...天公伯一視同仁,
讓大家一起烤的香香脆脆。
七星潭為愛而跑,是第一屆由家扶基金會花蓮家扶中心、花蓮市公所、新城鄉公所一起主辦。
所有工作人員都是家扶的社工,
即使天氣炎熱,大家都還是很有耐心服務跑者;
隨時時間越來越接近中午,
他們也還是堅守岡位,
用充滿熱情的微笑替跑者加油。
這場賽事真的很小而美,
全馬+半馬+3k的總人數不到2千;
大家起跑後也不會有擁塞的現象。
尤其是七星潭這麼美的海岸,
很容易讓人緩下腳步,
欣賞這片一望無際的海洋。
大會的補給很不錯,
台肥海塩水、香蕉、蕃茄、塩巴、檸檬片、豆干、
舒跑.........還有台肥自製的塩糖!
(可惜沒口袋,不然就抓一把)
而且補給站很近,大約2~3k就一個,
看到補給站比看到終點還開心~
每一站都喝個2~3杯,超捨不得離開的!
(台肥的海塩水喝起來好像真的有比較好喝!)
不過因為我早餐的失策;
讓我一直有想吐的感覺.....
害我進補給站都只喝水和檸檬片。
以前我都是御飯團+水+凍飲,
結果心血來潮改成牛奶+吐司....
一直到跑完,我都還有想吐的感覺,
過了折返點後,
也越來越熱,
幾乎沒有樹蔭及遮蔽物;
在進了台肥園區後,
簡直是熱到了最高點;
自然而然就跟著大家一起當步兵。
一路跑跑走走也慢慢龜回終點,
主持人在終點都儘量唱名,
歡迎所有抵達終點的跑者。
跑完回來領行李、領證明、領伴手禮.....都很順暢。
唯一要排隊的是免費的蜂蜜水,
冰冰涼涼又超好喝,簡直幸福死了!
在經過花蓮陽光的照拂後,
我也曬出了一件隱形背心 .....
也覺得有變黑一點,
但卻莫名的興奮;
如果明年還有辦的話,我一定還會來的~^^~
特別感謝住花蓮的時大哥,
在百忙之中還撥空來火車站接應我們,
免去我們在大雨中的狼狽。
也當起了半日導遊,瀏覽古蹟及風光一時的建設。
約定好等時大哥十月來北部參加賽事時,
換我們來招待您哦! 賽後評分: 很棒的活動~很美的海景~很優的志工~ 給 5 星 4月累積里程 : 89.40 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 06'45" | 00:06'45" | 2 | 06'20" | 00:13'05" | 3 | 06'33" | 00:19'38" | 4 | 06'25" | 00:26'03" | 5 | 06'48" | 00:32'51" | 6 | 07'18" | 00:40'09" | 7 | 07'32" | 00:47'41" | 8 | 07'36" | 00:55'17" | 9 | 07'26" | 01:02'43" | 10 | 08'03" | 01:10'46" | 11 | 07'39" | 01:18'25" | 12 | 08'07" | 01:26'32" | 13 | 09'17" | 01:35'49" | 14 | 08'44" | 01:44'33" | 15 | 09'44" | 01:54'17" | 16 | 08'43" | 02:03'00" | 17 | 09'23" | 02:12'23" | 18 | 10'43" | 02:23'06" | 19 | 08'26" | 02:31'32" | 20 | 08'52" | 02:40'24" | 21 | 08'24" | 02:48'48" | 21.4 | 18'08" | 02:55'15" |
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