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50.0 km | 05:43:39 | 06:52/km | 第8馬
日期: 2012-12-08 07:58 - 總爬升: 573 m - 地點: 新竹寶二水庫 - 天氣: 陰->雨(寒冷) - 平均心率: 119 - 卡路里: 2970 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 早晨起床後天色陰暗但沒下雨,心想這是個跑馬的絕佳天氣。6點半從竹北出發騎到寶二水庫會場,趕緊領取號碼布晶片等物資,也跟認識的跑友打招呼。離8點還有2-3分鐘,就聽見大會宣布即將開跑。寶二的環湖路線起起伏伏,會是相當不好跑的一場。跑到2.5K第一個補給站,領取綠色矽膠製的環保杯,除了固體食物外,所有液體的補給就得仰賴這個杯子,也呼應了這場環保馬拉松的訴求。第一圈順順的結束,花了1小時出頭。15k時,天空無情的下起雨來,加上今天寒冷的天氣,真是對選手們的一大考驗。此後的雨勢就一直沒停過,只有大約30幾k時有一個約20分鐘無雨的小空檔,但寒風吹過溼透的身體實在冷得教人直發抖。這次大會的補給無可挑剔,種類多,還有熱薑湯雞湯替選手們驅寒。一路上就這樣走走停停、吃吃喝喝,第三圈跟第四圈各跟兩位前輩聊了起來,也分散了一點注意力。第4圈通過感應區,從志工手中接過信物,意味再跑10公里就要結束,自此每經過一個補給點或交管處就跟志工和波麗士大人說聲謝謝、辛苦了。最後一個下坡後眼前闊然開朗,離終點只剩不到幾百公尺,但壩堤上的那一段平路風勢最大,每經過一回幾乎都要縮著身子跑,但這是最後一次了。最後以5小時43分通過終點,工作人員拉起布條讓跑友感受衝線的快感,轉進帳篷區,志工們幫你戴上完賽獎牌、拔晶片,紀念品和成績證明第一時間就全在手上,效率超高!!賽後趕緊換下溼的衣服避免失溫,大會提供了炒麵炒米類湯圓鹹粥和綠豆湯,小的一連飆了5碗..天公不作美,一路上仍感受到志工破表的熱情,超豐盛的補給,非常感謝台積慢跑社將這場賽事辦得有聲有色,完賽成績也如預期的落在530-600之間。更讓我驚訝的是,8月份在龍鳳谷超馬僅有一面之緣的台積慢跑社鄭博文大哥竟然還記得我!!這是我的第8場馬拉松,第5場超馬,若不算半馬,這是今年最後一馬,2012年也以超馬開始,以超馬結束,大豐收的一年!!也恭喜其他熱血跑友在風雨中完賽,即便過了關門時間回來,但,堅持到底就是最大的勝利!! 賽後評分: 補給豐盛、工作人員熱心+熱情到破表,我不知該給幾個讚,只能用"無懈可擊"來形容!! 給 5 星
12月累積里程 : 221.16 km MIZUNO WAVE MUSHA 4 累積 : 1045.7 km XT 上傳 | 12 years ago · 留言
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