吳上欽 2014/04/27 訓練日誌

吳上欽桃園
ID 2826

156 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

吳上欽

5.0 km | 00:28:58 | 05:47/km

2014摩根用心路跑 RUN FOR RICH

官方成績
日期	2014-04-27
成績	00:28:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:47/km

日期: 2014-04-27 08:00 - 卡路里: 324 Cal

摩根用心路跑去年就參加，今年持續報名參加，而且是全家報名再加上好友一起參加公益路跑，免報名費還提供排汗背心、心願手環、摩根束口袋還有完賽證書，接駁車的安排更令人讚賞，沒有排隊擁塞的現象，摩根真的用心。

賽前宣言: 為摩根用心而跑

賽後評分: 摩根用心路跑去年就參加，今年持續報名參加，而且是全家報名再加上好友一起參加公益路跑，免報名費還提供排汗背心、心願手環、摩根束口袋還有完賽證書，接駁車的安排更令人讚賞，沒有排隊擁塞的現象，摩根真的用心。
給 4 星

4月累積里程 : 114.39 km

MIZUNO WAVE UNIVERSE 4 累積 : 3023.8 km

手動上傳 | 10 years ago

江小豪, 王全利 (新竹瘋) 和其他 6 人說推

留言

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km