Max Lin 2019/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Max Lin 台中
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6.3 km | 00:53:15 | 08:25/km

日期: 2019-01-15 07:04 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 10'43" / 07'56" / 07'42" / 08'03" / 07'48" / 08'07" / 09'25" /

基本訓練

1月累積里程 : 106.43 km

haha ty 累積 : 6.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	07'56"	00:18'39"
3	07'42"	00:26'21"
4	08'03"	00:34'24"
5	07'48"	00:42'12"
6	08'07"	00:50'19"
6.3	09'27"	00:53'20"

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