10.0 km | 00:52:10 | 05:12/km日期: 2019-01-28 19:08 - 平均心率: 168 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 63%
Pace: 05'30" / 05'38" / 05'26" / 05'17" / 04'57" / 05'01" / 04'59" / 05'10" / 05'09" / 04'58" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'36") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'26" (+00'27") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'06" (+00'07") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'59" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'06" (+00'07") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'08" (+00'09") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'38" | 361 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 211.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'38" | 00:11'08" |
| 3 | 05'26" | 00:16'34" |
| 4 | 05'17" | 00:21'51" |
| 5 | 04'57" | 00:26'48" |
| 6 | 05'01" | 00:31'49" |
| 7 | 04'59" | 00:36'48" |
| 8 | 05'10" | 00:41'58" |
| 9 | 05'09" | 00:47'07" |
| 10 | 04'58" | 00:52'05" |
| 10.0 | 03'43" | 00:52'09" |
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