3.3 km | 00:13:53 | 04:14/km日期: 2019-02-02 23:21 - 地點: 佳和運動公園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 141 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'29" / 04'14" / 04'12" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'47") | 317 / 317 |
| 2 | | 04'12" (+00'11") | 356 / 673 |
| 3 | | 04'25" (+00'24") | 315 / 988 |
| 4 | | 04'12" (+00'11") | 326 / 1315 |
| 5 | | 04'19" (+00'18") | 319 / 1634 |
| 6 | | 04'13" (+00'12") | 330 / 1965 |
| 7 | | 04'01" | 330 / 2296 |
| 8 | | 04'10" (+00'09") | 326 / 2622 |
| 9 | | 04'05" (+00'04") | 329 / 2951 |
| 10 | | 03'53" | 325 / 3276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
158.40 km 
DIADORA DA2916 累積 :
2181.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'14" | 00:08'43" |
| 3 | 04'12" | 00:12'55" |
| 3.3 | 03'29" | 00:13'53" |
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