01-30層，都是屬於熱身階段，只是愈來愈熱，呼吸開始急促，也用嘴呼吸，31層，心裡想還有2／3好遠哦，水補給站，也都休息下，再衝，和馬拉松不同在於空氣品質，且瞬間運動量大，身體會受不了，再59層左右可以在室內觀看室外風景太棒了，60層就是慢慢走上去，越到上面，更矛盾了，高興的是快結束了，也依依不捨，到90層看到左邊終點的門，陽光照下來像獲救般重生。回到家中，腳還是活龍，可以再爬樓梯。
總結，人多一定要排，時間超難控制，起跑要排，離開也要排，領回包裏已是下午三點了，全馬大多下午一點就離開會場，開心參加不一樣的比賽，至於明年是否參賽，再說吧。