Angus Tseng 2019/01/30 訓練日誌

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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Angus Tseng

10.1 km | 00:51:18 | 05:05/km

日期: 2019-01-30 22:01 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 15°C - 濕度: 93%

Pace: 05'06" / 04'58" / 04'53" / 05'12" / 05'03" / 05'18" / 05'08" / 04'58" / 05'03" / 05'25" / 02'57" /

1月累積里程 : 200.90 km

NIKE FLYKNIT 累積 : 1169.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

邱雅慧, Kit 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'58"	00:10'04"
3	04'53"	00:14'57"
4	05'12"	00:20'09"
5	05'03"	00:25'12"
6	05'18"	00:30'30"
7	05'08"	00:35'38"
8	04'58"	00:40'36"
9	05'03"	00:45'39"
10	05'25"	00:51'04"
10.1	02'56"	00:51'18"

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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