chuck 2019/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

chuck 台中
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5.0 km | 00:26:07 | 05:12/km

日期: 2019-02-12 16:59 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 04'47" / 05'26" / 04'52" / 05'19" / 05'31" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'43"

(04'43")

04'44"

993 / 993

2

05'27"

(10'10")

05'25" (+00'41")

1003 / 1997

3

04'55"

(15'05")

04'53" (+00'09")

1005 / 3002

4

05'23"

(20'28")

05'16" (+00'32")

1020 / 4023

5

05'31"

(25'59")

05'29" (+00'45")

1005 / 5028

2月累積里程 : 109.97 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 5 years ago

Y.C., 陳益模和其他 2 人說推

·

陳益模晚安～運動開心愉快。

2019-02-12 17:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'26"	00:10'13"
3	04'52"	00:15'05"
4	05'19"	00:20'24"
5	05'31"	00:25'55"
5.0	06'40"	00:25'59"

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成績 : 01:07:05

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