許小彤 2019/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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4.1 km | 00:48:48 | 11:57/km

日期: 2019-02-12 19:03 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 12'51" / 11'17" / 11'33" / 11'39" / 18'32" /

基本訓練

2月累積里程 : 119.84 km

Nike AIR MAX MOTION 累積 : 400.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

飛龍, 盧溪崧和其他 36 人說推

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觀看另 7 則留言

馬松華晚安😴。運動愉快。加油💪

2019-02-13 01:33 ·

1 個人推

江漢章小彤晚安
夜跑愉快

2019-02-16 20:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'51"	00:12'51"
2	11'17"	00:24'08"
3	11'33"	00:35'41"
4	11'39"	00:47'20"
4.1	17'35"	00:48'49"

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