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 |  11.0 km | 01:03:46 | 05:47/km
日期: 2019-02-16 07:30 - 卡路里: 713 Cal  台中Griffey Chang  ·  留言 台中Griffey Chang  · 留言 ☀ 今早不急不徐的和幾名團友相約草莓吃到飽，當作歡樂趣，所以大家講好跑報11K，當然也要陪這位新進的小妹團友完成賽事，也因為是她的首場，所以我們都很照顧👀她，不過……只有陪跑1K後，怕她壓力大，所以我們其他3位就各跑各的，衝啊！吃啊！爽度夠就好，整路都是緩坡然後爬坡，是因為我發現折返點後（因為最高爬坡），沒啥人耶，我就由原本的慢慢來6分多速左右，一路改4分衝🏃回家，不然還有粿可以吃耶，說好這是歡樂賽事呢！又忍不住衝了，哈....，話說回來，其他2位跑企那裡，小妹跑回來呢餒，恭喜她啊！下場3月見囉..... 賽前宣言: 陪跑與補給吃到飽^_^ 賽後評分: 為了吃草莓 給 4 星  2月累積里程 : 85.13 km  Mizuno wave emperor 3E皇速(黃/黑) 累積 : 1912.9 kmAndroid 手動上傳 | 5 years ago · 留言 | ||||||||||||
