7.0 km | 00:41:49 | 05:56/km日期: 2019-02-15 17:19 - 平均心率: 68 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 8388 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'26" / 06'27" / 06'05" / 05'41" / 05'36" / 05'53" / 05'18" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+01'12") | 1000 / 1000 | 196 / 78 |
| 2 | | 06'25" (+01'11") | 1002 / 2003 | 202 / 76 |
| 3 | | 06'05" (+00'51") | 1007 / 3011 | 201 / 81 |
| 4 | | 05'41" (+00'27") | 1006 / 4017 | 198 / 88 |
| 5 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 5017 | 198 / 87 |
| 6 | | 05'52" (+00'38") | 1002 / 6020 | 201 / 84 |
| 7 | | 05'14" | 1004 / 7025 | 205 / 92 |
| 8 | | 04'33" | 32 / 7058 | 186 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 211.13 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'27" | 00:12'53" |
| 3 | 06'05" | 00:18'58" |
| 4 | 05'41" | 00:24'39" |
| 5 | 05'36" | 00:30'15" |
| 6 | 05'53" | 00:36'08" |
| 7 | 05'18" | 00:41'26" |
| 7.0 | 11'39" | 00:41'49" |
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