10.0 km | 00:55:07 | 05:29/km日期: 2019-02-19 19:08 - 地點: 岡山 - 平均心率: 157 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 9436 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'31" / 05'31" / 05'34" / 05'31" / 05'31" / 05'32" / 05'23" / 05'15" / 05'11" / 04'59" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'33") | 1000 / 1000 | 162 / 94 |
| 2 | | 05'29" (+00'31") | 1005 / 2005 | 168 / 108 |
| 3 | | 05'33" (+00'35") | 1002 / 3008 | 170 / 105 |
| 4 | | 05'28" (+00'30") | 1006 / 4014 | 170 / 107 |
| 5 | | 05'31" (+00'33") | 1008 / 5023 | 169 / 106 |
| 6 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 6023 | 169 / 107 |
| 7 | | 05'21" (+00'23") | 1004 / 7027 | 172 / 107 |
| 8 | | 05'14" (+00'16") | 1002 / 8030 | 173 / 109 |
| 9 | | 05'09" (+00'11") | 1003 / 9033 | 176 / 109 |
| 10 | | 04'58" | 1000 / 10034 | 179 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
244.30 km 
母子鱷魚 2代 藍ㄚ拖 39 累積 :
608.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'31" | 00:12'02" |
| 3 | 05'34" | 00:17'36" |
| 4 | 05'31" | 00:23'07" |
| 5 | 05'31" | 00:28'38" |
| 6 | 05'32" | 00:34'10" |
| 7 | 05'23" | 00:39'33" |
| 8 | 05'15" | 00:44'48" |
| 9 | 05'11" | 00:49'59" |
| 10 | 04'59" | 00:54'58" |
| 10.0 | 05'34" | 00:55'07" |
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